中新网新疆新闻2月27日电（田玉 朱意 张旭辉 杨文娟）磨难压不垮 奋起正当时。在新冠肺炎疫情防控最吃劲的关键阶段，需要我们每个人调节好心理状态、调整工作生活节奏，迎难而上，奋力拼搏，争取最后的胜利。
哈密市伊州区公安局交通管理大队郊区中队警务人员冯越告诉记者：他通过自己练习书法，让自己的心情、心境得到平静，不那么烦躁，另一方面理论和专业学习，更好的提升了自己。哈密市伊州区东河街道阿牙社区工作人员马丹蓉告诉记者：作为一名社区工作者，我觉得这个时候一定调节好工作和生活的节奏，上班期间要沉着冷静，不断提高服务社区居民的效率和质量；下班后要放松一下心情，抓紧时间休息，保持一个健康良好的心态；我相信一定能取得这场战疫的最终胜利。
哈密市伊州区东河街道复兴路社区居民刘羽涵说：心里还是有些着急的，但是觉得越是这个时候就越要调整好自己的心态。可以丰富一下自己的生活，比如说看看电影啊，听听音乐，做做饭，当然也可以偶尔抽时间锻炼下身体，只有身心愉悦了，自然烦恼和焦虑也就没了，在家的日子也不会觉得难熬了。哈密市委党校高级讲师景雅丽是每天在家坚持做瑜伽，她觉得是释放自己压力最好的一种方式。
（编辑：程勇）
