中新网新疆新闻10月19日电（古丽米拉 景明明）近日，市融媒体中心邀请市人民医院的医生，通过广播、抖音直播等方式举办了一场健康知识讲座，向全市各族群众倡导养成健康的工作、生活习惯。

　　通过一个小时的直播，医生从理论知识入手，结合常见的各种隐患进行了简明扼要的讲解，使大家充分认识到做好自我防护的重要性以及如何更好保持自身健康、如何预防一氧化碳中毒及自救等知识。医生还从疫情防控的措施、重点人群管控、日常消毒、个人防护以及应急管理等方面做了详细讲解，并对听众和观众朋友提出的问题做了在线解答。

　　塔城市人民医院 急诊科主任 陈严兴说：“通过抖音还有电台的这个形式，向塔城市的广大朋友们，讲解了养生方面，还有冬春季节疾病的发生发展的预防措施，还有一氧化碳中毒的防治措施；还有就是疫情防控的一些具体的措施。（大家）要小心尤其是在家中取暖，外面架炉子吃土火锅的时候，如果出现相相应的症状，一定要及时的撤离现场环境，开窗通风，而且一旦发生一氧化碳中毒要及时就医以免发生不可逆性的损伤。”

　　通过此次健康知识讲座，使塔城市各族群众进一步认识到了做好冬季疫情防控的重要性，增强了对常见疾病预防的意识。

　　塔城市人民医院 急诊科主任 陈严兴说：“冬春季节了，疫情防控，安全生产，做好自我自身的管理，对社会、对家庭、对个人都很都是有益的，新冠病毒疫情还没有结束，而且咱们塔城也是一个口岸地区，疫情防控的压力也比较大。做为老百姓做为大家庭的一员要为国家、为咱们的社会出一份力，要按时接种疫苗，现在加强针也出来了，疫情防控8句话（要牢记）：戴口罩，不聚集，少聚餐，一米线。”