中新网新疆新闻11月23日电（张晓彤）11月22日迎来小雪节气，意味着冬季降雪即将到来，是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气。“小雪”节气后天气逐渐变冷，此时也开始进入感冒的高发季节。

　　在北方地区，“小雪”节气前后冷空气都会非常活跃，我县也迎来了降温和雨雪天气，行人们外出已经换上了较厚实的冬装。医务人员提示，在进入“小雪”后要尤其注意增强体质、提高机体免疫力和抗寒能力，顺应自然规律，做好正确合理的日常防护。

　　辽宁省辽阳市援疆工作队医疗卫生组组长 李晓武说：“平常注意应该天气骤变以后气温下降以后注意戴口罩、戴帽、增添衣物；饮食方面应该多吃维生素丰富的食物，蔬菜、新鲜水果，增添维生素c的摄入，这样能预防感冒，预防上呼吸道感染；生活呀要规律，少去密集场所，防止久坐，室内注意保持通风。”