库尔勒:悠悠太极拳 朗朗气韵生
2024-04-23 20:19:06 来源:中新网新疆
中新网新疆新闻4月23日电(孙诗涵 慕瑞婷)“起势,左右野马分鬃……”近日,在库尔勒市第十中学操场上,学生身着太极服,在老师的带领下练习太极拳,凝神聚气、动作流畅,伴随悠扬的音乐,在刚柔相济中尽显太极拳独特的韵味。
操场上,学生一招一式,动静有序,舒展着优美的身姿,随着踩、推、移、挥等动作,将太极拳的舒展大方、急缓相接表现得淋漓尽致,彰显出青春的气息。
学生乃则热·艾麦提在练习太极拳的四年时间里,收获颇多。“练习太极拳不仅有助于身体健康,还能使我沉下心去学习。我要把太极拳教给亲朋好友,让他们跟我一起练习。”
“学太极拳的过程中,我学会了太极拳的打法,领略到了太极拳的文化底蕴,今后我要坚持学习太极拳。”学生靳章浩说。
太极拳是中华传统武术的精华,动静结合的拳式,适合中小学生练习,动以健身,增强体质;静以养心,去除浮躁之气。“伴随着优美的音乐旋律,舒展身心,缓解大脑疲劳,有利于提高学习效率,促进学生身心健康,培养学生全面发展。”太极拳教师李兴义说。
市第十中学党支部副书记、校长陈玲说:“太极进校园不仅是对中华优秀传统文化的传承,更是对学生身心健康的关爱。今后,学校将进一步创新载体、丰富形式,让师生在强身健体、缓解工作学习压力的同时,接受传统文化的熏陶,做中华优秀传统文化的传承者和弘扬者。”
【编辑:赵雅敏】