新疆阿勒泰地区消防救援支队开展体能教学培训工作
2024-04-26 20:20:20 来源:中新网新疆
中新网新疆新闻4月26日电(洪晓)近日,新疆阿勒泰地区消防救援支队组织开展队站干部骨干体能教学培训,着力培养一批“懂体能、会训练、能教学”的体能施训干部骨干。
针对当前基层队站存在干部骨干短缺和薄弱等倾向性问题,深入分析基层队站全体人员在体能方面的“短板弱项”,研究创新科学有趣的教学模式。
此次培训工作采取“理论学习+现场组训+实操考核”的方式,充分利用白天训练学习时间和晚上巩固的时间,重点是学习体能教学新的理念和教学方法,主要从热身训练、抗阻训练、爆发力训练、无氧训练、耐力训练、灵敏素质训练、速度训练、核心训练、训后的恢复以及训练计划的制订等开展教学培训,并针对组训难点进行答疑解惑,确保参训人员真正做到把理论学懂、要领学会、方法学透。
通过此次体能教学培训,进一步增强人员在训练中的主动性、积极性和运动表现,养成正确的运动轨迹,让更多的指战员会训练、懂训练、会组训。
【编辑:孙亭文】