为全面提升指战员心理素质与自我调控能力，切实缓解训练及心理压力，有效增强队伍凝聚力和战斗力，近日，阿勒泰地区森林消防支队特邀请驻地陆军949医院心理咨询师，赴基层各单位开展“心理服务下基层”活动。

　　当下，支队指战员长期奋战在执勤备战一线，高强度训练与紧急任务使其身心持续紧绷。训练中需突破体能极限、精进救援技能，执行任务时还要应对复杂环境与未知危险，由此产生的训练及心理压力，导致部分指战员出现情绪波动、注意力不集中等情况，一定程度上影响了队伍凝聚力与战斗力。

　　支队党委始终关注基层消防指战员的心理健康，针对当前各项工作密集交织、指战员心理压力攀升的实际情况，决定开展此次心理服务活动。经过多次研究和筹备，支队主动联系了在心理干预、压力疏导方面有着丰富经验的驻地陆军949医院。该医院的心理辅导讲师接到邀请后，结合消防救援人员的工作特点和常见的心理问题，精心设计了一系列针对性强的辅导方案，着重围绕舒缓身心压力、优化人际交往、增强个体自信等维度进行心理赋能。

　　活动中，讲师先是通过轻松有趣的心理小游戏拉近与指战员的距离，让大家在欢声笑语中放松下来。随后，他们结合真实案例，深入浅出地讲解了心理素质提升和自我调控的方法，从心理学的角度分析了压力产生的原因，并传授了实用的缓解技巧。在互动环节，指战员们积极主动地提出自己在训练和执行任务中遇到的心理困惑，讲师们耐心细致地一一解答，还进行了一对一的心理疏导，帮助大家解开心理疙瘩。

　　此次“心理服务下基层”活动的开展，如同一场及时雨，让基层指战员们在紧张的工作训练之余，得到了专业的心理关怀。大家纷纷表示，通过这次活动，不仅学到了实用的心理调节方法，更感受到了支队的温暖和关怀，接下来会以更饱满的精神状态投入到工作和训练中去，为守护阿勒泰地区的和谐稳定和人民群众的生命财产安全贡献更大的力量。（姜佳煜）