8月13日，以“心灵赋能・科普强基”为主题的“科技之夏”基层行活动走进和田市肖尔巴格乡阿克塔什村，为该村村民带来了一场集科普知识与心理健康于一体的科普盛宴。

　　活动现场，讲师结合生活案例，围绕基层群众常见的心理压力问题，从情绪识别的基础方法，到压力缓解的实用技巧进行讲解，让大家更容易理解。同时，现场还进行了 情景模拟，引导参与者在实践中掌握心理调适方法。

　　和田市肖尔巴格乡阿克塔什村大学生伊丽姆努尔·如则麦麦提说：“这次活动中，老师所讲的心理健康知识以及情绪控制的方法，让我切实掌握了情绪调节技巧，为我即将开始的大学生活提供了有力的帮助。无论是面对新环境的适应压力，还是人际交往中的情绪波动，这些技巧都能让我更从容的应对。”

　　随后，工作人员还为村民们赠送了《科学与生活》《新疆科普》等科普杂志，方便大家继续学习科普知识，将科学理念融入日常生活。 和田市肖尔巴格乡阿克塔什村村民美合日古丽·伊敏尼亚孜说：“通过这次活动，让我认识到科学与生活的紧密联系，现场也给我们发放了期刊，里面有很多实用知识，可以应用到日常生活。

　　据了解，此次活动由新疆科学文化传播中心、新疆科普作家协会、新疆科学文化传播协会联合和田地、市科协共同举办，为基层群众带来了实用的知识和技能，助力群众心理健康发展。

　　和田地区科协驻肖尔巴格乡阿克塔什村工作队第一书记张丽萍说：“此次‘科技之夏’基层行活动，把多元科普和心理教育相结合，提升了村民们的科学素养，强化了民族团结意识，也帮大家疏解了心理的困扰。这活动既让村民‘富了脑袋’，也能和专家掏心窝子交流。往后，我们还会邀请更多的专家老师来村，让这样的好服务常到身边。”（和田市融媒体中心记者 才让东主）