“丫头子们，巴郎子们，我们一起跳……”12月17日课间时分，洛浦县第四小学五年级（6）班教室内，明快的节奏搭配清脆的盘子敲击声与婉转音乐交织成独特旋律。学生们手持瓷盘、头顶瓷碗，随节拍灵活扭动脖颈、舒展肢体，舞蹈动作欢快灵动，头顶瓷碗稳立不坠，一张张稚嫩的脸上洋溢着自信与活力。

　　在洛浦县文化馆舞蹈老师的悉心指导下，孩子们从容起舞，将顶碗盘子舞这一自治区级非物质文化遗产代表性项目的独特魅力展现得淋漓尽致。顶碗盘子舞表演形式独特，对舞者身体素质要求极高，同时也在潜移默化中锤炼着孩子们的心理素质。

　　洛浦县文化馆舞蹈演员阿曼妮萨·麦麦提明介绍道：“这套舞蹈动作融入了腰部舒展、肢体平衡、关节活动等多维度训练元素。学生们头顶瓷碗完成各类动作，既能有效锻炼核心力量、肢体协调性和柔韧性，还能培养专注力和抗压能力。孩子们学得快、跳得好，对顶碗盘子舞很感兴趣。”

　　“我现在每天都盼着课间跳舞时间，学会好看动作后回家展示给爸爸妈妈，特别自豪。”学生贾明磊兴奋地说。顶碗盘子舞进校园带来的变化不止于此。学校引入该舞蹈后，学生课间运动量显著增加，心理素质培育成效也有所提升。

　　“刚开始头顶碗心跳得很快怕摔碎，练几次就想放弃。” 学生马锦怡回忆道，“后来在老师的鼓励下慢慢练习，现在不仅能稳稳顶着碗跳舞，还变得更勇敢，遇到难题会告诉自己像练舞蹈一样坚持。”

　　学生伊力亚斯·玉山江也表示：“刚开始学习舞蹈的时候我的动作比较笨拙，但随着练习越来越熟练，现在我都可以边跳边唱了。” 从紧张怯懦到从容自信，从轻言放弃到坚持不懈，顶碗盘子舞让孩子们在一次次尝试与突破中收获成就感，磨砺意志力，培养直面挑战的勇气。

　　洛浦县第四小学书记、校长马建明说：“学校按年级组开设轮滑、足球、篮球、舞蹈、书法等20余个文体社团，鼓励班主任老师结合班级特色及学生特长，将中华优秀传统文化与特色艺术活动融入日常教育教学，坚持寓教于乐，发掘学生潜能，让每名学生在活动中发挥优势，在陶冶情操、锤炼意志中实现德智体美劳全面发展。”（穆拉迪力·阿卜杜拉 努尔比娅·肉孜麦麦提）