开展本草研学 夯实少年“五健”
—— 新疆克拉玛依市独山子区西宁路街道社区卫生服务中心第四期中医药研学活动侧记
中医药文化,是中华五千年文明长河中一颗璀璨的明珠。作为系列活动的第四期,新疆克拉玛依市独山子区西宁路街道社区卫生服务中心向独山子区第七小学三年级的同学们发出了“英雄帖”,邀请他们走进中医药研学基地,赴一场穿越千年的文化之约。本次活动紧扣青少年“五健”工作要求,巧妙融合了基本公共卫生服务与全民健康体检成果,将体重管理、口腔健康等硬核知识“包装”进趣味盎然的中医药实践课堂。孩子们走出教室,在药香氤氲中沉浸式感受岐黄魅力,解锁实用的健康养护新技能。

在中医针灸室,医师化身“健康魔法师”,结合青少年体质特点,用风趣幽默的语言拆解推拿与经络养生的奥秘,并现场演示安全适宜的中医外治手法,让孩子们在惊叹中近距离触摸中医“治未病”的智慧。随后,大家移步百草园,仿佛置身于天然的绿色课堂。在讲解员的带领下,同学们识百草、闻药香,与山楂、陈皮、薄荷等常见药材“亲密接触”,真切体会“一株小草皆良药”的自然妙趣。
研学课堂更是干货满满。医护人员围绕青少年“五健”,结合辖区体检中发现的健康小问题,生动科普了脾胃调理与体重、口腔健康的“连锁反应”,引导孩子们养成清淡饮食、少甜食、规律作息的好习惯。而最让孩子们沸腾的莫过于本草手作环节。在中药师的指导下,大家变身“小小药剂师”,亲手调配健脾祛湿的中药茶饮包,学习科学控重知识;又兴致勃勃地揉制陈皮山楂丸,在指尖的触碰中掌握食养降火、护佑口腔的中医小妙招。

本次研学依托中心基本公卫健康服务职能,将高深的专业中医知识转化为指尖上的趣味实践,实现了国粹文化传承与青少年健康宣教的完美“拥抱”。孩子们在观摩、识药、听讲、动手创作的全过程中,不仅近距离感受了中医药的独特魅力,更将简单实用的健康养生方法装进了行囊。
下一步,西宁路街道社区卫生服务中心将持续激活中医药研学基地阵地,打磨更多精品研学课程,常态化开展中医药科普研学,推动中医药文化如春风化雨般走进校园、走进社区,把中医药科普与基本公卫、健康促进工作拧成一股绳,扎实做好辖区青少年健康促进工作,守护少年儿童身心健康,让千年岐黄薪火代代相传、生生不息。(邵卫)





















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