3月31日，昌吉州科学技术协会联合阜康市科学技术协会，在市城市管理局、市中医院、阜康职业技术学院、市第三中学开展“科普母亲”专题培训。培训以铸牢中华民族共同体意识为主线，聚焦心理健康与营养科普两大核心，精准服务医护人员、环卫工人及青少年群体，切实把惠民科普举措落到实处。

　　在阜康市城市管理局，授课老师以《守护城市美容师，科学饮食护健康》为主题，为一线环卫工人开展营养健康讲座。围绕膳食搭配、体能补充、户外作业营养补给及职业病食疗调理等内容，用通俗语言和生活实例讲解合理饮食的方法，并分享简易营养食谱与饮食注意事项。同时，讲座还特别关注城市守护者的心灵力量，针对环卫工人母亲的心理科普，引导大家疏解工作与家庭双重压力，掌握亲子沟通技巧，以积极心态经营和谐家庭。讲座务实接地气，让环卫职工在家门口学到实用健康知识，切实感受到科普惠民的温暖。

　　阜康市环卫工人赵艳萍说：“平时忙着工作，很少有机会学习这些知识，今天听了讲师的课，才知道家庭教育有这么多方法，回去一定要好好跟孩子沟通。”

　　在阜康职业技术学院、市第三中学，授课老师为学生带来《学生情绪与压力管理》专题授课。课程围绕学生常见的学业压力、人际交往与职业规划困惑，通过互动交流与案例分享，引导学生正确认识情绪、掌握科学的心理调适方法。现场气氛热烈，学生积极参与互动。

　　阜康职业技术学院24物联网技术应用班牟鈊姌说：“这堂课让我学会了怎么面对压力，也懂得了如何和父母沟通，感觉很有收获。”

　　在阜康市中医院，授课老师开展《赋能护士 守护营养健康》主题讲座，围绕科学膳食搭配、常见营养误区等内容，结合医护人员日常工作强度大的特点，深入浅出地讲解了如何通过合理饮食增强免疫力、缓解职业疲劳，为一线医务工作者带来实用指导。

　　阜康市中医医院康复科护士长方艳荣说：“营养是康复的关键，结合中医食养更贴合康复患者的需求。今后我将把营养指导融入日常护理，带领团队提升专业能力，用科学营养助力患者更快康复，这是我们的初衷。”

　　此次专题培训聚焦心理健康与营养科普两大主题，将惠民科普服务送到群众身边，切实提升了参与者的健康素养与家庭沟通能力，将科普服务与民族团结进步创建有机结合，为铸牢中华民族共同体意识贡献科普力量。

　　阜康市科学技术协会副主席张琴说：“此次培训是服务基层群众的重要举措，通过精准对接重点人群，推动科普工作从‘有形覆盖’向‘有效覆盖’转变，助力构建和谐家庭关系。下一步，市科学技术协会将持续深化‘科普+’服务模式，推动优质科普资源下沉基层，不断提升全民科学素质。”(苗鑫榕 阿山别克)