在第37个“5·20”中国学生营养日来临之际，为扎实推进青少年健康守护工作，5月14日，阜康市疾病预防控制中心工作人员走进阜康市第五小学，开展以“校园营养餐 健康助成长”为主题的健康知识宣讲活动。

　　活动现场，疾控中心工作人员结合青少年生长发育特点，围绕中国学生营养日相关知识、合理膳食搭配、三餐饮食习惯、远离垃圾食品等内容展开细致讲解。同时针对性科普青少年脊柱健康知识，详细剖析脊柱侧弯诱发因素、日常不良体态带来的危害，指导学生正确坐姿、站姿与行走姿势，传授简单易操作的脊柱防护方法。

　　阜康市疾病预防控制中心（阜康市卫生监督所）公共卫生科科员来孜娜·米吉提说：“同学们日常要三餐规律，均衡摄入谷物、蔬果、肉蛋白，远离高油高糖零食。学习时保持正确的坐姿，双肩规范背书包，课间多起身，舒展身体，坚持户外运动，兼顾营养摄入与体态保护，更好的促进身体健康发育。”

　　随后，为学生们播放了健康防护主题动画片，以趣味直观的方式加深知识记忆。互动环节气氛浓厚，同学们踊跃举手，积极参与健康小问答，宣讲人员用互动的方式，让同学们轻松吸收实用健康知识。工作人员为同学们发放健康宣传手册、羽毛球等宣传物资，鼓励孩子们积极参与体育运动，做到饮食均衡、勤于锻炼。

　　阜康市第五小学学生谢妙涵说：“今天的活动让我知道了合理饮食的重要性，也学会了怎样预防脊柱侧弯，以后我会好好吃饭，坚持运动，爱护自己的身体。”

　　此次家校医联动宣传活动，进一步普及了科学营养理念与脊柱预防知识，助力营造营养均衡、适度运动的校园成长氛围，有效降低青少年营养不良、肥胖及脊柱侧弯发生率，引导学生养成良好的生活作息与健康习惯。（梁馨月 曹悦）