入秋以来，大家在享受“秋天第一杯奶茶”的同时，不少市民却因饮用不当出现肠胃不适。下面就一起来听听专家从中医养生与临床诊疗角度，详细解读奶茶背后的健康风险。

　　在哈密市中心医院中医科门诊，近期因饮品引发胃肠道问题的患者明显增多。 那么，奶茶究竟“伤”在哪里？哈密市中心医院中医科副主任 高立录从中医角度综合分析了原因。哈密市中心医院 中医科副主任 高立录说：“ 奶茶首先它存在一个高脂高糖高油的这种风险，会对胃肠道有一些刺激作用，第二个就是很多人现在喜欢喝这种，多冰的，秋天我们说人体的阳气已经逐渐的收敛了，再喝这种过冰的这种饮料，会对这种胃肠道的阳气造成这种损伤，会出现这种腹痛腹泻，甚至可能造成一些急性损伤的这种风险。”

　　“秋收冬藏”是中医养生的基本法则，秋季阳气内敛，脾胃功能相对减弱， 如何“聪明地喝” ， 密市中心医院 中医科副主任医生给出了具体的操作建议：建议大家在选择这种饮品的时候，第一是选择这种常温或者是少冰的这种品类，第二个是选择这种低脂低糖的对胃肠道刺激相对比较小的这种饮品。选择这个成分相对单一，不要有太多这种合成品的这种饮料（奶茶），饮料（奶茶）选择的时间尽量在餐后的一到两个小时之间，以减轻胃肠道的负担，降低这种胃肠健康的风险。

　　随着气温逐步走低，消化道疾病进入高发期，医生建议大家将“餐后两小时、常温少冰、低糖简配”作为秋季饮品的“安全口诀”，让舌尖上的满足不成为身体的负担。（王寒晓）