“每天来这练舞学习，既锻炼了身体，又充实了生活。”10月30日，喀什老年大学里，63岁的牟金莲正跟着舞蹈老师学习新的舞蹈，言语间满是青春的活力，隔壁台球室的彩球撞击声清脆入耳，打击乐教室内节奏明快……10余门特色课程，让银发族的晚年生活绽放别样光彩。

　　走进喀什老年大学，台球室里，老人们两两对垒，握杆、瞄准的动作丝毫不输年轻人；舞蹈室中，老人们身着鲜艳服饰，跟着节奏抬手、转身，裙摆飞扬，尽显活力；打击乐教室内，沙锤与大鼓每一次的撞击都铿锵有力。60岁的阿依吐·亚森阿姨第一次接触沙锤时还略显生涩，“以前总觉得这些是年轻人的玩意儿，现在才知道，喜欢就不算晚！”她说，如今已能精准跟上节拍，完成整段鼓乐表演。

　　除热门课程外，学校还开设书法、手工、健康养生、合唱、绘画、戏曲、乒乓球等内容，可供老年人随意选择。书法室里，学员袁杰正伏案挥毫，笔锋起落间，“老有所乐”四字笔力遒劲。他说：“年轻时没机会系统学书法，现在每天练两个小时，不仅心静了，还交到了不少志同道合的朋友”。另一边的合唱课上，老人们随着舞台下指挥员挥舞的手臂，齐声唱响《我和我的祖国》，从低沉的前奏到昂扬的副歌，每一句都唱得格外投入，“平时我们在老年大学里演绎，还经常下乡演出，每次看到观众热烈的掌声，就觉得浑身是劲儿！”合唱团成员郭算敏声音里满是兴奋与自豪。

　　喀什老年大学校长阿木提·吾斯曼介绍：“为满足老年人多样化需求，从2016年至今，开设了10余门课程，每周定期开课，并邀请专业老师现场指导。我们希望这里不仅是活动场所，更是老人们学习新技能、收获快乐的‘第二个家’。”

　　如今，在喀什老年大学里，“老”不再是生活的标签，而是探索新热爱的起点。老人们或许头发已白、眼角有纹，但在拿起球杆、舞起裙摆、握住毛笔的瞬间，眼里的光芒、脸上的笑容，诠释着“心不老，岁月便不老”的生活态度。这里的每一门课程，都成为银发族热爱生活的见证，也让喀什的“夕阳红”更加绚烂。（喀什地区融媒体中心记者 曹宇婷 张宇航）