夏至已过，盛夏如约而至，一年一度的“冬病夏治”黄金窗口期已然开启。什么时候贴？去哪儿贴？哪些人适合、哪些人不适合？ 这份攻略为您一一解答。

　　2026年三伏贴敷时间与地点

　　新疆维吾尔自治区人民医院中西医协同医学诊疗中心将持续开展三伏贴治疗，具体安排如下：

　　初伏贴：2026年7月15日（周三）

　　中伏贴：2026年7月25日（周六）

　　中伏加强贴：2026年8月4日（周二）

　　末伏贴：2026年8月14日（周五）

　　治疗地点：

　　乌鲁木齐市天山区天池路91号，自治区人民医院门诊病房综合楼一楼西侧中西医结合护理门诊（紧邻门诊办公室）

　　乌鲁木齐市水磨沟区龙盛街276号，自治区人民医院苏州路院区15楼中西医协同医学诊疗中心

　　三伏贴：

　　哪些人适合？哪些人不适合？

　　适宜人群：

　　呼吸系统：慢性支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎、体虚易反复感冒者；

　　消化系统：脾胃虚寒导致的慢性腹泻、消化不良、腹部冷痛、食欲缺乏；

　　骨关节疾病：风湿性关节炎、类风湿性关节炎、颈肩腰腿冷痛、遇寒加重的关节不适；

　　妇科问题：宫寒引起的痛经、月经量少、白带清稀、产后身痛等；

　　亚健康状态：平素畏寒怕冷、手足不温、精神倦怠、免疫力低下者；

　　禁忌人群：

　　皮肤问题：贴敷部位皮肤有破损、溃疡、感染者，或患有严重皮肤病者；

　　特殊生理期：孕妇及哺乳期妇女；

　　发热患者：各种原因引起的发热，体温超过37.5℃者；

　　出血倾向：有严重出血倾向或血液系统疾病者；

　　严重慢性病：严重心、肝、肾、脑等脏器功能不全者；

　　过敏体质：对贴敷药物及敷料成分过敏者；

　　特殊人群：年龄过小的婴幼儿（一般建议2岁以下慎用），以及体质极度虚弱、经医师评估不适合者。

　　中药膏方：夏季清补的平衡艺术

　　中药膏方是由多味中药材配伍后经煎煮、浓缩、收膏制成，兼具治疗与调养双重价值，可补益气血、滋养肝肾、调理脾胃、疏肝理气，实现“阴平阳秘”的平衡状态。

　　中医认为遵循“春夏养阳”原则服用益气、温阳类清补膏方，可借助自然界充盛的阳气激发人体自身阳气升发，调理阳虚体质的效率远高于其他时节，能更有效地改善畏寒怕冷、手脚冰凉、精神倦怠等阳虚问题，践行中医“治未病” 的预防理念、做到阴阳同调。

　　三伏贴：

　　调理虚寒性疾病优选外治方案

　　三伏贴：属于中医冬病夏治外治疗法，夏季三伏天是治疗、调整肺脏疾患的最佳时机。此时进行贴敷治疗最能刺激穴位，使药物更好地循经导入，对虚寒性疾病调理效果显著。

　　重要提醒：

　　请务必在专业医师指导下进行

　　“无论是服用清补膏方还是贴敷三伏贴，均需由专业中医师辨证论治后，根据个人体质开具处方。”新疆维吾尔自治区人民医院中西医协同诊疗中心主任梁俊琴提醒广大群众，切勿自行网购膏方或三伏贴，以免辨证不当、用药不精准，不仅影响调理效果，还可能引发不适。建议前往正规医疗机构，在医生指导下进行冬病夏治，确保安全有效。