为切实关爱教师身心健康，缓解教学压力。近日，阜康市晋阜小学特邀援疆专家许媚老师，开展“‘师’放压力 遇见幸福”主题心理团建活动，全校教师全员参与，在趣味互动中卸下疲惫、凝聚力量。

　　活动伊始，许媚老师以《切土豆》热身游戏破冰。通过“土豆”“土豆片”等趣味手势口令，老师们从拘谨到熟练同步动作，现场笑声不断，快速打破人际隔阂。随后的“心有千千结”环节，教师们手拉手形成缠绕的“人结”，在不松手的 牛晓庆规则下，通过钻、跨、绕等动作协同解结。从慌乱无序到商议破局，大家在协作中感悟沟通力量，增进彼此信任。活动最后，全体教师共同跳起世界杯主题加油操。动感欢快的旋律、简单易学的动作、整齐有力的步伐，让现场氛围推向高潮。老师们跟随节奏尽情舞动，舒展身体、释放压力，在活力律动中忘却疲惫、舒展心情。整齐的动作、灿烂的笑容、昂扬的状态，展现出晋阜小学教师队伍团结向上、积极乐观的精神风貌，也让大家在集体律动中收获愉悦、增强归属感。

　　“这场团建太治愈了，不仅缓解了教学焦虑，更感受到了团队温暖！”鲜晓慧老师感慨道。娜孜木老师也表示，活动让大家在轻松氛围中放松身心，后续会以更阳光的心态投入工作。校长马燕表示，关注教师心理健康是学校育人工作的重要延伸，未来将持续开展暖心活动，为教师减压赋能，推动学校心理健康教育常态化、系统化建设，引导大家以更饱满的热情守护学生成长，推动学校教育高质量发展。

　　阜康市晋阜小学将以此次活动为契机，持续健全教师心理健康关爱机制，常态化开展心理团建、专题辅导等暖心举措，用心守护教师身心成长，着力打造一支心态阳光、业务精湛、团结奋进的高素质教师队伍，为学校教育事业高质量发展筑牢坚实根基。（刘金艳）