为深入贯彻从优待警、暖警惠警工作要求，切实关注民警身心健康，缓解执勤压力、调适心理状态、凝聚队伍战斗力。近日，库尔勒公安处且末站派出所组织开展心理健康关心关爱主题活动，以暖心举措为一线民警 “减压、赋能、鼓劲”。

　　活动紧扣派出所工作实际，围绕“心理科普、情绪疏导、压力释放、谈心交流”等内容展开。通过集中学习心理健康知识，讲解压力管理、情绪调节、疲劳应对、人际沟通等实用技巧，引导大家正确认识心理压力，学会科学自我调适。

　　兼职心理调节员告诉大家：要主动调整心态，不因工作繁杂心生抱怨，不因任务繁重滋生焦虑，不因琐事冗杂过度纠结。要主动放下无谓杂念、摒弃过度思虑，做到不纠结过往工作、不焦虑未知任务。严守职业心态底线，坚持公私分明、情绪自控，坚决杜绝被负面思绪裹挟、将消极心态带入工作，始终保持清醒沉稳、积极向上的良好履职状态。

　　下一步，且末站派出所将持续把心理健康关爱纳入队伍建设常态工作，不断完善暖警机制，做实心理服务、强化人文关怀，以 “心” 动力激发队伍新活力，全力锻造忠诚可靠、身心健康、作风优良的公安铁军。（李栋）